Đời sống hiện đại khá cởi mở về “chuyện ấy” nhưng không phải ai cũng có ý
thức hoặc hiểu biết về tác dụng cũng như giá trị của tình dục trong
cuộc sống hàng ngày. Nếu thấy mình có một trong số những biểu hiện dưới
đây thì có thể bạn đang “đói”
Trầm cảm nặng vì “thiếu”
Hẳn ai trong số chúng ta cũng biết những
tác dụng của sex trong đời sống hàng ngày, đồng thời nhiều nghiên cứu
cũng cho thấy rằng thiếu sex lâu ngày, hoặc phải “nhịn quan hệ” quá lâu
có thể dẫn tới bệnh trầm cảm, nhất là với phụ nữ. Đời sống tình dục
không được như ý, khiến không ít phụ nữ cảm thấy cuộc sống bí bách và tự
tạo ra những áp lực tinh thần không đáng có.
Ăn không ngon, dễ nổi nóng và cáu gắt
Theo nghiên cứu khoa học, đàn ông có một
cơ chế hormone riêng biệt khiến họ không thể "nhịn" sex quá ba tuần.
Trong khi đó, phụ nữ có thể “cách ly” với chuyện ấy hoàn toàn trong 2
tháng. Thế nhưng việc thiếu sex quá lâu sẽ khiến cả nam giới và phụ nữ
đều cảm thấy ăn không ngon, dễ thay đổi tính nết, cáu gắt vô cớ làm cho
không khí gia đình căng thẳng, bí bách.
Đối với phụ nữ, “thiếu sex” dễ nhận thấy
hơn, thể hiện ở trạng thái dễ xúc động. Vì thế, trong đời sống vợ chồng
nên có sự trao đổi thẳng thắn về tình dục để tránh dẫn đến sự căng
thẳng vì thiếu sex. Sự căng thẳng này rất có thể sẽ lấy đi năng lượng
sống mà bạn có.
Nhịn lâu có thể lãnh cảm
Nhiều gia đình vì người chồng hoặc người
vợ luôn bận rộn và mệt mỏi về công việc, điều này khiến cho quỹ thời
gian của họ trở nên rất hạn hẹp. Họ thường xuyên đi ngủ rất khuya, và
khi họ vào giường thì người bạn đời đã ngủ say nên chuyện quan hệ tình
dục cũng thường xuyên bị bỏ bẵng. Đối với một số gia đình thì việc con
cái ngủ chung với bố mẹ cũng khiến cho chuyện ấy gặp không ít trục trặc
và việc quan hệ vợ chồng diễn ra không thường xuyên. Điều đáng nói là
khi chuyện này diễn ra quá lâu thì rất có thể nó là căn nguyên của căn
bệnh trầm cảm thậm chí lãnh cảm ở phụ nữ cũng như đàn ông. Vì vậy dù
muốn hay không, bạn hãy luôn dành thời gian và tạo sự mới mẻ cho đời
sống vợ chồng thăng hoa.
"Đói" sex dễ mắc các bệnh truyền nhiễm
Đối với phụ nữ nói chung, và phụ nữ lớn
tuổi nói riêng, khi ham muốn không được đáp ứng, đời sống tình dục không
được thỏa mãn thì lượng hormone cũng nhanh chóng suy giảm dẫn đến sự
khô hạn, sức đề kháng giảm sút, khiến dễ mắc các bệnh truyền nhiễm như
viêm cổ tử cung hay viêm xương chậu... Vì vậy, các nhà khoa học luôn cho
rằng đời sống tình dục viên mãn là yếu tố quan trọng kéo dài tuổi thanh
xuân cho phụ nữ.
Máu lưu thông kém, dẫn đến đau nửa đầu
Theo nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy
thiếu tình dục sẽ dẫn đến tâm trạng luôn lo lắng, bất an, cơ thể mệt mỏi
và máu chậm lưu thông. Và hậu quả của việc này là tình trạng đau nửa
đầu kéo dài. Vì vậy nếu cảm nhận liên tiếp những cơn đau, hãy điểm lại
xem thiếu sex có phải một trong những lý do nhé.
Thiếu sex nhanh già
Một số nghiên cứu khoa học gần đây cho
thấy việc nhịn "sex" lâu ngày sẽ gây ra những ảnh hưởng không tốt tới hệ
thần kinh trung ương, làm ức chế về mặt tâm lý, khiến bạn trở nên cáu
gắt và nhanh già hơn. Vì vậy hãy luôn ghi nhớ rằng "yêu" đều đặn cũng là
một cách giữ sức khỏe và tuổi thanh xuân của bạn một cách tối ưu mà
không cần đến nhiều sức lực hoặc trí lực như các môn thể thao khác.
Bồn chồn, ngủ không ngon
Nếu một ngày nào đó, bạn cảm thấy cơ thể
bồn chồn, đứng ngồi không yên, tay chân bồn chồn, ngủ không ngon, thậm
chí mất ngủ kéo dài. Thì đó là thể là hậu quả dễ nhận thấy nhất của cơ
thể “thiếu” sex. Đồng thời nếu giấc ngủ của bạn chập chờn và có những
giấc mơ đến sex với tần suất dày đặc lạ thường thì đó có thể là biểu
hiện của việc đời sống tình dục thiếu hoặc không thỏa mãn.
Lao Kip Calculator
